Cumhuriyet Halk Partisi (CHP) Keşan İlçe Başkanlığı, Trakya Birlik’in 15 Eylül 2023 tarihinde açıkladığı ayçiçeği avans fiyatını Keşan’da 285 sayılı Keşan Yağlı Tohumlar Satış Kooperatifi’ne siyah çelenk bırakarak protesto etti.
Her insan hem sağlıklı hem de fit bir görünüme sahip olmayı arzu eder. Bunun için kesinlikle sağlıklı besinler tüketilmesine ve egzersizler yapılmasına ihtiyaç vardır.
Hepimiz sağlıklı ve fit bir vücut istiyoruz. Peki sağlıklı ve fit bir vücut elde etmek için neler yapmamız gerektiğini biliyor muyuz? Nasıl bir beslenme düzenine, nasıl bir dinlenme düzenine sahip olmalıyız? Ne gibi takviyeler kullanmalıyız? Fitness eğitmeni Mehmet Altın, tüm bu soruların cevaplarını Herkes Duysun için yanıtladı.